CoCo de オフカレーで血糖値を測った

CoCo de オフカレーA 血糖値測定
スポンサーリンク

 最近、糖質制限をしている人向けの商品とか結構増えてきているようです。2018/12よりCoCo壱番屋でオフカレーなるものが販売されるという情報を耳にし、何だか急にカレーが食べたくなりました。オフカレーでは白米がカリフラワーになります、炭水化物が野菜に置き換わっているので血糖値の上昇はかなり抑えられそうな気がします。今回はココイチのオフカレーで血糖値を測ってみます。

 オフカレーはA、B、Cの3つのメニューがあるということで、オッサンはほうれん草&フライドチキンのAにしてみました。では、早速結果のグラフです。

 うーん、まー、血糖値の上昇度合いとしては40mg/dlぐらいでしょうかね。オッサン的にはもうちょっと低い方がよかったなー、という印象です。ちなみに、オフカレーではちょっぴり白米(約40g)も付いてますが、今回は白米は食べてません。白米も食べたらもっと上昇するでしょう。白米は別に付いてなくてもいんだけどな…。血糖値を上げているのはやっぱりカレーそのものでしょうか、フライドチキンの衣は少量ですからそれだけではここまで上がらないような気がします。福神漬も若干上げるのかもしれません、ちゃんと測っていないので分かりませんけど。でも、普通に白米でカレーを食べたらオッサンの感覚ですと、200mg/dlは超えてくるイメージです。それに比べたら全然血糖値の上昇は抑えられるのでオッサン的にはアリだと思います。いずれ比較のために普通のカレー(白米)でも測ってみたいと思います。
 久しぶりに食べたカレー、やっぱりカレーはうまいっす、また急にカレーが食べたくなってココイチに行ってしまうかもです。でもオフカレーは期間限定商品で2019年5月末までとのこと、できればずっと販売してほしいなー。

[補足]
・オッサンの身長:171cmぐらい
・オッサンの体重:67~68kgぐらい
・オッサンの年齢:40歳

[ご注意]
ある一人のオッサンが血糖値を測定した結果ですんで、誰でも同じような結果になるということはないのだと思います。人それぞれの体の状態によって異なってくると思われるため、結果はご参考程度に眺めてくださいませ。

コメント

タイトルとURLをコピーしました