タピオカほうじ茶ラテで血糖値を測った

タピオカってそんなにうまいのか？

最近の世の中はタピオカが流行ってますね…。何だか行列ができてんなー、と思うとたいていタピオカです、そんなにうまいのか？。タピオカはでんぷんらしいので、ま、大して味もないだろうな、と考えると何でこんなに行列ができてるのか不思議です。でんぷんなので血糖値もかなり上がるでしょう、オッサンはタピオカを飲んでいる人を見るたびに血糖値爆上げしてんだろうなー、って思ってしまいます。でも、実際に測ってみたら実はあんまり血糖値が上がんない、なんて結果になるかもしれません。
そんな訳で血糖値爆上げするのは分かってはいますが、とりあえず、１回ぐらい測ってみようと…、今日は暇だし…。

測定結果

だいたい想像通りです。いっきに70mg/dlも上昇しました。その後は、だらだらとした感じでなかなか落ちてきません。白米や玄米などの場合も似たような感じでなかなか元の血糖値まで落ちてきてくれません。今回は飲んだタピオカは１本あたり炭水化物が23.7gなので、白米半ライスぐらいのイメージです。とりあえず、体にはあまりよくなさそうです…。
実際に飲んでみましたが並んでまで買って飲みたいと思えないですね、本当に何故流行っているのか謎です。明らかに不健康だと思うのですが、でも改めて考えてみるとオッサン自身もまだ一年前は血糖値を測ったこともなかったので、毎週トンカツ、カップラーメンも食べてましたしビールも365日飲んでましたから、普通に考えるとこれが体に悪いなんて思いもしないでしょうね。そこそこ健康体だったら(不健康だったとしても)、自分自身の血糖値を測ろうなんて考える人はまだまだ超少数派なのだろうと思います。みんな自分の血糖値がこんなに上がっているなんて全く知らないのでしょう。恐ろしいです…。