高たんぱく質

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血糖値測定

吉野家ライザップ牛サラダで血糖値を測った

吉野家でも低糖質メニューが出ました 最近、こういう糖質オフ的なメニューが出てきてとてもいい感じです。早速ライザップ牛サラダで血糖値を測ってきました。栄養成分表を確認すると、たんぱく質30.0g、脂質27.0g、炭水化物17.1gなんだ...
メガビタミン

糖質制限+高たんぱく質+メガビタミンで湿疹を治す

オッサンは30年来の湿疹持ち オッサンはかなり昔から湿疹がよく出る体質でした。記憶にある限り小学生高学年(10歳ぐらい)から40歳の現在まで、毎年秋頃から春先にかけて全身に湿疹が出てきます。だいたい10月頃からだんだん全身が痒くなっ...
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